500 Seeds
1 mes Mastery
badge FounderGuías · El día · Flow
¿Qué es Ánimo?
En 10 segundos
Ánimo es el check-in emocional del día: elegís entre 26 emociones, ajustás la intensidad de 1 a 10 y podés sumar etiquetas y una nota.
Un solo registro ya cumple el pilar de Mente del Flow. Es tuyo, no un diagnóstico.
- 1 registro sella Mente
- 26 emociones · intensidad 1–10
- Hasta 4 etiquetas por registro
Registrar cuesta un toque
La pantalla abre con el registro rápido: tus cinco emociones más frecuentes de los últimos 30 días, cada una con su intensidad típica (la mediana). Si querés contar más, el botón de abajo abre el registro completo con las 26 emociones, el deslizador y el espacio para escribir.
Kitsune
Viernes, 2 de octubre
El día se apaga: ¿cómo te sentís ahora?
2 días seguidos registrando · Último registro: Calma · 1 oct
¿Cómo estás?
Un toque alcanza. Para contar más, usá el botón de abajo.
Ansiedad
intensidad típica 7 de 10
Cansancio
intensidad típica 6 de 10
Calma
intensidad típica 7 de 10
Tristeza
intensidad típica 5 de 10
Estrés
intensidad típica 6 de 10
Recreación 1:1 de la pantalla Ánimo · ejemplo de registro rápido con cinco emociones frecuentes
Paso a paso
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Registrá en un toque
El registro rápido muestra tus 5 emociones más frecuentes de los últimos 30 días con la intensidad que suele acompañarlas. Un toque en una ficha guarda el registro del momento.
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Ajustá la intensidad
En el registro completo movés la intensidad de 1 a 10. El color de la emoción se mezcla según ese número: a mayor intensidad, más fuerte se ve.
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Sumá contexto si querés
Podés elegir hasta 4 etiquetas de la lista —hay 15 a mano y un «Ver todos»— y escribir una nota libre. Nada de eso es obligatorio.
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Sellá Mente
El primer registro del día alcanza para cumplir el pilar de Mente del Flow. Podés registrar todas las veces que quieras; cada uno suma a tu historia.
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Mirá tu semana
El tracking tiene 7 días, 30 días, 90 días y 1 año: barras apiladas por energía, curva de valencia, promedio, calendario y racha. Los dos rangos largos piden Mastery.
-
Leé tu día
Con tus registros, la app arma un arco del día y una carta con una idea concreta. En Free ves arco, carta e idea; el cruce completo de datos es de Mastery.
Registro rápido vs registro completo
| Dato | Registro rápido | Registro completo |
|---|---|---|
| Emoción | 5 frecuentes de tus últimos 30 días | Las 26 emociones |
| Intensidad | La típica (mediana) | La elegís de 1 a 10 |
| Etiquetas | — | Hasta 4 por registro |
| Nota | — | Texto libre |
| Pilar de Mente | Sí | Sí |
| Cuánto tarda | Un toque | Lo que quieras |
Errores comunes
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Esperar un diagnóstico
Ánimo es un registro personal de cómo te sentís; KairSun no es un dispositivo médico ni reemplaza a un profesional.
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Ignorar el registro rápido
Un toque guarda con la intensidad típica y ya sella Mente; el registro completo queda para cuando quieras contar más.
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Creer que el color es decorativo
Cada emoción mezcla su tono tenue e intenso según la intensidad de 1 a 10.
Preguntas frecuentes
¿Ánimo es terapia o diagnóstico?
No. Ánimo es un registro personal de cómo te sentís. KairSun no es un dispositivo médico ni reemplaza a un profesional.
¿Puedo registrar más de una vez por día?
Sí. Podés sumar todos los registros que quieras; el pilar de Mente del Flow se sella con el primero del día.
¿Cómo funciona el registro rápido?
Muestra tus cinco emociones más frecuentes de los últimos 30 días con su intensidad típica. Un toque guarda el registro.
¿Qué desbloquea Mastery en Ánimo?
Los rangos de 90 días y 1 año, el cruce completo de tus datos, comparaciones y la lectura extendida. En Free ves 7 y 30 días, el arco, la carta y una idea.
¿Las emociones cambian de color?
Sí. Cada emoción tiene un color tenue y uno intenso, y la intensidad de 1 a 10 mezcla los dos: más intensidad, más fuerte se ve.
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