Guías · Cuerpo · Comidas

¿Qué son las Comidas?

En 10 segundos

Comidas es un diario simple: nombre, momento (desayuno, almuerzo, merienda o cena) e impacto (liviana, media o pesada).

Kcal, notas y foto son opcionales. No hay score nutricional, no da XP, no alimenta ningún pilar del Flow y la app no tiene pantalla de estadísticas propias.

  • Sin XP ni pilar del Flow
  • Sin score nutricional
  • Historial: 31 días en Free · 90 con Mastery
  • Nombre de 40 y notas de 400
  • Cuatro momentos: desayuno, almuerzo, merienda y cena
  • Tres pesos de impacto: liviana, media y pesada
  • Kcal, foto y notas: opcionales

El registro, campo por campo

La pantalla de registro usa el nombre (hasta 40 caracteres), las cuatro categorías de momento y los tres pesos. El botón se activa recién cuando hay nombre: validación real, sin datos inventados. Si usás cuenta, tus registros se sincronizan; las fotos quedan en el teléfono.

🍽️Nombre HOY · VIE 2 OCT
Milanesa con puré
17/40
🕐Momento
🌅Desayuno ☀️Almuerzo 🍎Merienda 🌙Cena
⚖️Impacto
🍃Liviana 🍔Media 😋Pesada
🔥 Calorías Opcional
📝 Notas Opcional
📸 Foto Opcional
Registrar comida

Recreación 1:1 del registro · ejemplo: Milanesa con puré, momento Almuerzo e impacto Media

El registro real: nombre, momento e impacto; kcal, notas y foto se despliegan como opcionales.

Paso a paso

  1. Ponele nombre

    El campo acepta hasta 40 caracteres y muestra el contador. Sin nombre, el botón de registrar no se habilita.

  2. Elegí el momento

    Desayuno 🌅, Almuerzo ☀️, Merienda 🍎 o Cena 🌙. Es la categoría que ordena el historial y las tarjetas del día.

  3. Marcá el impacto

    Liviana, Media o Pesada: el peso que después colorea la grilla del mes y las cápsulas por día.

  4. Sumá lo opcional

    Kcal, notas (hasta 400 caracteres) y foto son secciones colapsables. La foto queda en tu teléfono; la app no la convierte en nada más.

  5. Consultá el historial

    La cara Historial muestra el mes en grilla, la distribución por peso y el detalle del día. En Free ves 31 días; con Mastery, 90.

Qué guarda Comidas

Comidas guarda, no juzga: no hay score ni veredicto.
DatoObligatorioPara qué
NombreSíIdentificar la comida (máx. 40)
MomentoSí (por defecto, Almuerzo)Desayuno, almuerzo, merienda o cena
ImpactoSí (por defecto, Media)Liviana, media o pesada; colorea el historial
CaloríasNoDato tuyo; la app no lo interpreta
NotasNoHasta 400 caracteres
FotoNoQueda local en el teléfono

Preguntas frecuentes

¿Comidas da XP o sella el Flow?

No. Registrar una comida no da XP ni alimenta ningún pilar del Flow; el diario queda fuera.

¿La app me dice si comí bien?

No. No hay score nutricional ni consejo médico: la app guarda lo que registrás y nada más. KairSun no es un dispositivo médico.

¿Comidas tiene estadísticas propias?

No. La ruta de estadísticas no existe; el atajo de barras cae en el Historial. Las cuentas que ves son de tu propio diario.

¿Hasta cuándo veo el historial?

En Free, 31 días (30 cápsulas más el bloque Mastery); con Mastery, 90 días.

¿Dónde queda la foto?

En tu teléfono. Es un dato local; el diario no la convierte en nada más.

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